السعودية هدى الزرع تعرّفنا على أهمية وسائد الحرير في الحفاظ على الجمال
- 5 years ago
في هذا الفيديو، تتحدث خبيرة التغذية السعودية هدى الزرع من عيادات لائق في الرياض بالمملكة العربية السعودية عن الركائز الأساسية التي تضمن جمال السيدة وتؤخر علامات الشيخوخة، وأولها تناول الأطعمة والمأكولات الغنية الفيتامينات والمعادن وغيرها من العناصر الغذائية الضرورية لتجديد الخلايا،