20210922《健康療天室》第24集 「168斷食法」真能瘦？健身教練揭過來人體態驚人變化

健康療天室
健康療天室
  • 3年前
168間歇性斷食法，可說是最近一兩年最紅的瘦身方法，讓所有想瘦身的朋友們都搶著挑戰一波，健身教練Julia接受《健康療天室》訪問時也分享自身經歷，體態真的有明顯變化，建議上班族的朋友們可以嘗試168來瘦身，但也提醒有「一種人」不適合這樣的減肥方式。

推薦

22:25
I
接下來
Hercai Capitulo 168 Completo Hercai Capitulo 168 Completo Hercai Capitulo 168 Completo Hercai Capitulo 168 Completo
Best Series TV
22:25
Hercai Capitulo 168 Completo Hercai Capitulo 168 Completo Hercai Capitulo 168 Completo Hercai Capitulo 168 Completo
wuba
8:52
▄Anime1▄ 万界神主(第168集) [第3季] - The Lord of No Boundary (Epi 168- Season 3) - Vạn Giới Thần Chủ (Tập 168-Phần 3) - Wan Jie Shen Zhu (Epi 168- Season 3)
DNSWorld Anime Fan Sub - DNSWorld Anime Sub Team
29:27
Igra sudbine 168 epizoda - Igra sudbine 168 epizoda - Igra sudbine 168 epizoda - Igra sudbine 168 epizoda
dapchetmay
32:39
Tate Epizoda 168 -Tate Epizoda 168 - Tate Epizoda 168 -Tate Epizoda 168
dapchetmay
29:49
Kolo srece 168 Epizoda - Kolo srece 168 Epizoda - Kolo srece 168 Epizoda
banadasoyle1
50:17
Argentina Tierra de Amor y Venganza Capitulo 168 Argentina Tierra de Amor y Venganza Capitulo 168 Argentina Tierra de Amor y Venganza Capitulo 168
Dai Thoi
28:15
Od jutra do sutra Epizoda 168 - Od jutra do sutra Epizoda 168 - Od jutra do sutra Epizoda 168
dapchetmay
29:49
Kolo srece 168 Epizoda - Kolo srece 168 Epizoda - Kolo srece 168 Epizoda
dapchetmay
28:15
Od jutra do sutra Epizoda 168 - Od jutra do sutra Epizoda 168 - Od jutra do sutra Epizoda 168
AYSEN
33:03
Toma mi mano Capitulo 168 Completo Toma mi mano Capitulo 168 Completo Toma mi mano Capitulo 168 Completo
loloh
29:49
Kolo srece 168 Epizoda - Kolo srece 168 Epizoda - Kolo srece 168 Epizoda
Sakarya 10
28:15
Od jutra do sutra Epizoda 168 - Od jutra do sutra Epizoda 168 - Od jutra do sutra Epizoda 168
Sakarya 10
31:22
Igra sudbine 168 epizoda - Igra sudbine 168 epizoda
happy
24:20
Isla Paraiso Capitulo 168 - Isla Paraiso Capitulo 168
la esquina del diablo
15:19
Fruto Prohibido Capitulo 168 - Fruto Prohibido Capitulo 168
jelirin
36:50
Por amor Capítulo 168 - Capítulo 168 Por amor
cvvv6
5:50
SASMOS EPISODIO 168 HD Part 2 | ΣΑΣΜΟΣ ΕΠΕΙΣΟΔΙΟ 168 HD Part 2
Έξαψη
45:15
trái cấm phần 2 tập 168 - VTV3 thuyết minh - phim tho nhi ky - xem phim trai cam p2 tap 168
m30
2:18
Candy Crush Saga how to pass Level 168 como pasar nivel 168 candy en chush jugando juego games game
Nixon D cruz

健康療天室

6:13
【健康療天室】非經期腹痛陰道出血埋子宮頸癌警訊　醫揭致病因素「三道防線」 儘早揪出病變｜中時新聞網
健康療天室
6:09
【健康療天室】沉默女性殺手！肚子持續「膨風」當心卵巢癌找上門　醫揭4大警訊籲盡早篩檢｜中時新聞網
健康療天室
8:07
【健康療天室】智齒到底要不要拔？太靠近神經有風險？　牙醫揭「必拔標準」2情況需全身麻醉｜中時新聞網
健康療天室
8:13
【健康療天室】過敏原避不開？酒疹蕁麻疹差在哪？　醫曝治療1關鍵有機會根除｜中時新聞網
健康療天室
6:15
邵庭手脖爬滿紅斑嚇壞網友　醫籲避開5誘因擺脫難纏蕁麻疹｜中時新聞網
健康療天室
8:09
【健康療天室】像被雷打到！愛愛高潮恐誘發「劇烈頭痛」　醫詳解2類頭痛曝就醫預警6徵兆｜中時新聞網
健康療天室

精選頻道

更多影片
South China Morning Post
更多影片
YoYo Television
更多影片
BON CLOUD
更多影片
太合音樂 (Taihe Music)
更多影片
無二音樂
更多影片
福茂唱片